Thumbnail of post image 029

料理,料理・健康

突然ですが、みなさんはお豆の栄養のすごさをご存じですか?大豆は畑のお肉とも言いますが、他の豆も栄養たっぷりなんですよ。今回はさやいんげんとさやえんどうを使った栄 ...

Thumbnail of post image 042

料理,料理・健康

オクラっておいしいし体にも良いので好きなのですが、勝手に茹でなきゃいけないと思い込んでいて、めんどくさくて最近食べていませんでした。ですが炒めても意外とおいしい ...

Thumbnail of post image 028

料理,料理・健康

私のラーメンのトッピング一番最後まで残しておいてゆっくり味わいたいランキング1位は味玉です。半熟の味玉ってなんであんなにおいしいんですかね。無限に食べれますし、 ...

Thumbnail of post image 184

料理,料理・健康

疲れた!スタミナが足りない!でもごはん作るのもめんどくさい!!ってときありませんか?私は結構あります。そんなときに大さじ2とか100mlとかはかるのめんどくさい ...

Thumbnail of post image 128

料理・健康,健康

日本の夏はとても暑いです。というか年々暑くなっている気がします。そんな中で怖いのが熱中症ですよね。熱中症対策としても大切なのが水分補給です。今回は水分補給にぴっ ...

Thumbnail of post image 092

料理・健康,健康

「アサヒのサプリ ディアナチュラ♪」のCMでおなじみのディアナチュラ(Dear-Natura)はいろんな種類のものが発売されています。その中で様々なビタミンやミ ...

Thumbnail of post image 052

料理,料理・健康,雑学・心理学,その他の雑学

食品の表示で「賞味期限」と「消費期限」という言葉をよく見かけると思います。両方とも読んで字のごとく食品の期限についてなのですが、実は使われるものや意味が違うんで ...

Thumbnail of post image 090

料理,料理・健康

料理で使う「料理酒」と「みりん」ですが、これらの違いって知ってますか?正直私はあんまりわかってなかったので、最初のうちは料理酒とみりんは2:1で使うみたいな感じ ...

Thumbnail of post image 136

料理,料理・健康,道具・カメラ,その他ガジェット

みなさん、包丁研がれてますが?料理はするけど包丁は研がないという人もいるかもしれません。ですが私はそんな方に「よく研いだ包丁での料理はめっちゃ楽しい」と声を大に ...

Thumbnail of post image 105

料理,料理・健康

夏です、暑いです。食欲もなくなる時期ですよね。。。そんな暑い時期こそ熱いものを!というスパルタの精神でおすすめしたいのが、「ししとうとナスのごまみそ炒め」です。 ...